Datos sobre pausas activas en el trabajo Revelados
Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra día laboral es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en Caudillo son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:Actividades como la ojeada, la escritura o el arte asimismo son excelente